terça-feira, 20 de outubro de 2009

Dia Mundial da Osteoporose:



Doença que diminui a massa óssea provocando a fragilização dos ossos que ficam ocos, finos e sensíveis, tornando-se, deste modo mais susceptíveis a fracturas.
Embora os homens também possam sofrer desta doença,é mais comum nas mulheres que a devem prevenir fazendo exercício físico, andando e ingerindo leite e seus derivados assim como muitas verduras
Também é importante fazer-se reposição hormonal.


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